・敷きパットって使ったほうがいいの？

一般的に、人は寝ている間にコップ１杯分（200cc）の寝汗をかくと言われてます。

その半分以上が敷き布団に吸収されます。

絶対と言うわけでもないと思いますが、できれば敷きパットを使われた方がいいように思います。

また、お布団を大切に使う事とは若干違いますが、一晩でコップ1杯分の汗をかくわけなので、就寝前に、その分だけの水分を補給しておいた方がカラダに優しいんだそうです。　お布団豆知識トップへ戻る